1、排骨冷多下锅焯一下水。2、煮开后撇去浮沫，冲洗干净。3、加葱姜、料酒。4、一次性加足量水。5、智能升降锅开启火锅程序，大火煮开后转小火慢炖半小时。6、倒入玉米、加少许盐，继续中火煮20分钟左右。...

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2016-01-01

1、备好所用食材。2、将小米用清水泡一下。3、将泡好的小米控水加至在电饭煲里。4、加入事先炖好的鸡汤。5、选择煮粥模式将小米粥煮好。6、在小汤锅里加清水及姜片煮开。7、将泡发好的海参下锅煮二分钟。...

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2016-01-01

1、花椰菜掰成小朵，红辣椒和大蒜头切成小粒。2、花椰菜焯水两分钟过凉水。3、鸡蛋打散。4、起锅烧油，油七成热时，下鸡蛋翻炒，盛出待用。5、锅中留油，下辣椒和大蒜头翻炒出香味。6、下花椰菜翻炒均匀。7、下鸡蛋翻炒均匀。...

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2016-01-01

1、准备食材。2、胡萝卜切丝，鸡蛋加几滴料酒打散。3、热锅中放入蛋液翻炒，炒好后存出。4、热锅中加胡萝卜丝炒软。5、加入炒好的鸡蛋翻炒均匀。6、加放盐，生抽翻炒。7、出锅。...

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2016-01-01

1、提前两个小时把银耳浸泡开。2、胡萝卜刨皮，切小段，玉米切小段，红枣去核，浸泡过的银耳去蒂切块。3、鸡去皮，切大块，锅里的水烧开后，将鸡块倒入，焯一下水，去掉血腥味和浮沫，这样煲出来的汤更清甜。4、先把鸡块放入锅内，倒入水。5、再放入胡萝卜、玉米、红枣、银耳和姜片，这样可以防止粘锅。6、盖上锅盖，水烧开后转中小火继续煲1个半小时，最后才加盐调味。...

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2016-01-01

1、菱白，玉米备好。2、茭白切三指长条。3、玉米切三指长条。4、锅内适量水烧开，焯一滚儿捞出备用。5、玉米放入开水中焯四五分钟至断生捞出。6、锅内适量油烧热，花椒，麻椒，葱姜，干红辣椒炒香。...

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2016-01-01

1、把买回来的毛豆煎去两头后放入水中搓洗掉毛豆上面的毛毛和杂质，然后放在清水中泡一下。2、锅中加入适量的清水，放入八角，花椒，香叶。3、等水煮开后加入适量的盐，搅拌均匀，让盐融化。4、水开香味出来后把清洗干净的毛豆放入锅中。大火煮开后转中小火煮12分钟左右，煮的过程中不要盖锅盖，这样煮出来的毛豆才会碧绿不发黄。5、煮好后将毛豆捞出过凉，再放入锅中加入糟卤，浸泡4小时就可以吃了，也可以放冰箱过夜再吃。6、醇香鲜美，爽口耐嚼，下酒下饭都适合的香糟毛豆，老少皆宜。...

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2016-01-01

1、准备好材料。2、因为用的是干海带，提前用清水浸泡一小时。3、锅中加水，烧开后下入泡发的海带丝焯水，然后捞出沥干水分。4、胡萝卜洗净切成丝；香菜切段。5、大蒜去皮，剁成碎放入小碗中；小红椒切圈，和白芝麻一起加入碗中，加入酱油、醋、白糖和盐。6、另起锅加油烧热，趁热炝入蒜料中。7、海带丝和胡萝卜丝入碗中，浇上辣椒蒜油拌匀。8、加入香菜拌匀即可。...

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2016-01-01

1、所需食材准备就绪。2、雪梨去皮切块。3、取出山楂核。4、山楂放入高压锅中，加适量的水和梨块，水的量不要太多哦。5、放入冰糖，可先放一块，试试甜度。6、大火煮沸转小火慢炖，不用盖盖子哦。7、美美的果胶出来后关火晾凉，放入密封盒尽快食用。8、家常糖水，请您品鉴。...

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2016-01-01

1、莴笋去皮洗净。2、用瓜擦擦成细丝。3、锅内适量油烧热，姜蒜炒香。4、笋丝放入，翻炒两下，半勺开水。5、适量盐，鸡精调味。6、翻炒均匀关火盛盘。...

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2016-01-01

1、食材：嫩豆腐、鸡蛋。2、豆腐撕去塑料封盖，倒扣在盘中，用剪刀在盒子的四角剪个小孔。3、轻松扣出完整的豆腐。4、扣出的嫩豆腐划成小块，放入深一些的容器中。5、鸡蛋打入碗中，加入少许食盐。6、按1:1的比例加入清水搅打均匀。7、搅打均匀的蛋液倒入豆腐中。8、放入蒸锅，中小火蒸15分钟。9、豆腐蒸好取出直接浇入鲜味酱油香油即可。...

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2016-01-01

1、准备好胡萝卜、玉米、蜜枣等食材。洗干净，胡萝卜去皮。2、猪骨洗干净。3、锅里的水烧开后，加入猪骨。煮一煮即可，主要是去掉血腥味，这样煲出来的汤更好喝。4、用流动的清水再洗一洗煮过的猪骨，去掉浮沫。5、胡萝卜和玉米切大块。6、放入加入水的瓦煲里。7、加入猪骨。盖上煲盖，水烧开后文火煲一个半小时，加盐调味盛起即可。...

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2016-01-01

1、菜椒一个。2、掰成小朵。3、洋葱半个。4、切成小块，用清水泡一会儿，去除部分辛辣。5、洋葱，菜椒，小米椒放容器内。6、适量盐，生抽，陈醋，香油调味儿。7、拌匀盛盘。8、成品。...

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2016-01-01

1、南瓜一截、红枣适量。2、南瓜去皮切成片，摆到盘中。3、红枣清洗后放到南瓜上。4、盆子放到蒸架上，水开后蒸10分钟左右。5、甜甜蜜蜜的南瓜蒸红枣。...

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2016-01-01

1、木耳1把，提前两小时先泡发好，摘洗干净，撕成小朵。2、荷兰豆1把，清洗干净，再把两头都摘掉。3、三个鸡蛋打入碗中，加入少量的盐一起打散成蛋液。胡萝卜洗干净后切成薄片。大蒜也去皮切一切。4、热锅凉油，油热后，倒入蛋液，迅速划散，炒略凝固就可以先盛出装碗备用。5、鸡蛋出锅后，锅内加入胡萝卜，花椒、大蒜一起翻炒出胡萝卜色。6、接着放入处理好的荷兰豆，快速翻炒均匀，至荷兰豆变色，加入木耳一起炒均匀。7、最后放入炒好的鸡蛋，加入适量的盐，一起拌均匀就可以了。...

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2016-01-01

1、准备食材。2、梨去除外皮备用。3、将梨切小块盛入小碗，撒上冰糖。4、每个碗里倒入少许清水，上锅大火蒸制。5、蒸二十分钟撒上枸杞再蒸五分钟即可。6、成品。...

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2016-01-01

1、洋葱去皮，切去两头，洗净。2、切成小块。3、锅内适量油烧热，花椒，姜丝放入炒香。4、洋葱放入翻炒几下，加入一勺开水。5、适量盐，生抽调味。6、翻炒至洋葱熟透，关火盛盘。...

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2016-01-01

1、所需食材准备就绪。2、葱姜蒜改刀，木耳提前浸泡汆烫备用。3、锅中入油烧热，放入葱姜蒜炒香，倒入笋片翻炒。4、加入木耳翻炒。5、出锅加盐调味即可。6、家常小菜，请您品鉴。...

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2016-01-01

1、排骨用清水浸泡出血水。2、锅中放水，加入排骨，放几片姜和料酒，煮开到血沫浮起。取出冲净。3、放入电压力锅中，加入花椒和葱姜，加适量水。选择煮肉键，煮熟自然泄压。4、准备玉米和胡萝卜。5、山药切大块放入水中浸泡，防止变色。6、煮好的排骨重新放入锅中，加入所有食材，加盐调味，煮熟即可。...

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2016-01-01

1、准备食材。2、排骨冷水下锅焯掉血水。3、焯好水的排骨用热水清洗去浮沫。4、排骨放砂锅中，加足量的水，生姜洗净拍裂放砂锅中，草果洗净拍裂放砂锅中，大火煮开。5、改小火炖煮，我的砂锅有点小，我加了多多的水，刚开始水多的时候用筷子架起砂锅盖，水就不会扑出来。6、胡萝卜刮去一层皮，洗净，切滚刀块。7、排骨炖一个多的时候放入排骨继续炖半个小时。8、胡萝卜炖至软烂后调入适量盐即可出锅。...

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2016-01-01

1、菠菜买回来后择去老叶，清洗干净。2、取一锅，加适量水，煮开后放入洗净的菠菜焯下水。3、捞出后过凉水，然后挤干水分，切成小段。4、精肉洗净，切细丝，加适量料酒，盐和淀粉捏匀后腌一下。5、锅中倒入适量油，放入腌好的肉丝煸炒至肉变色。6、放入切成小段的菠菜，快速翻拌均匀。7、拌匀后再加少许盐调味后即可出锅了。8、营养丰富，味道鲜美的菠菜肉丝。...

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2016-01-01

1、西兰花洗净，红椒去籽洗净切块。2、锅中放水煮开，放入西兰花过去。3、起油锅加热，放入红椒煸炒炒透。4、放入西兰花煸炒炒透。5、放入适量的盐煸炒。6、最后放入适量的味精炒匀即可。7、成品。...

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2016-01-01

1、准备食材。2、猕猴桃去皮切成小块。3、黄瓜切成小段备用。4、将切好的食材放在原汁机投料口处。5、接通电源，打开开关，只需不到一分钟时间榨汁完成。6、打开出汁口，提前准备好果汁杯。7、另一杯接出榨出的果渣。8、美美的享用吧！...

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2016-01-01

1、包菜洗净后手撕成小块。2、培根切成小块。3、起油锅，先放入培根煸炒出油后盛出。4、接着放入包菜和干辣椒炒匀。5、炒至包菜发软后，加点盐和生抽调味 。6、再放入炒过的培根，加点料酒翻炒均匀。7、即可出锅装盘 。...

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2016-01-01

最近碰到个朋友在找工作，投什么公司怎样选择一头雾水，跟他聊天的时候我也想起了我找工作的时候。特别是当时实在不知道三分钟面试该怎么办，就花时间分析了一下。我先把我当时...

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2016-01-01

1、准备好冬瓜，用盐搓洗外皮。2、冬瓜去籽、去瓤，切块；PS：冬瓜皮可以不去。3、切好的冬瓜，放白砂糖，腌制冬瓜变软，糖溶解至有水。4、把腌制的冬瓜倒入锅中，加入桂花，大火煮沸。5、煮沸之后转为小火，熬煮至熟，水变干即可。6、放凉即可享用，甜蜜可口。...

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2016-01-01

1、鸡腿清洗干净、斩块备用。2、西芹清洗干净，斜切成小块。3、香葱切成葱花，辣椒切小段、姜片切丝备用。4、将适量清水倒入九阳炒菜机中，倒入鸡腿肉，加入料酒和一点姜片。...

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2016-01-01

1、准备好食材。2、汤骨洗净焯水，再用冷水冲洗干净。3、莲藕去皮洗净切块，玉米洗净切断备用。4、锅内加入足量水，放入焯好水的汤骨和切好的莲藕，放入几片姜，大火煮开转小火炖煮2小时。...

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2016-01-01

1、芦笋洗净入开水汆烫变绿捞出，过冷水控干。2、芦笋切段，蒜切碎。3、锅热倒油，倒入蒜泥煸香。4、倒入芦笋，煸炒。5、煸炒一分钟半钟撒盐。6、撒盐后再翻炒半分钟，装盘。咸香入味。...

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2016-01-01

1、圆白菜、黄瓜洗干净。2、黄瓜切成片。3、圆白菜撕成小块。4、起油锅，葱姜入锅煸香后。5、圆白菜入锅炒。6、炒至圆白菜塌，加白糖炒。7、加盐、鸡精炒。8、炒均匀关火，黄瓜入锅炒。9、炒均匀即可盛出享用。...

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2016-01-01