牙线清洁牙齿要分五步,大部分人都用错了!
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2023-05-25
今天有小伙伴留言:我每天都坚持帮牙齿洗澡澡,以为牙齿可干净了呢,直到早上刷完牙后正专心的照着镜子突然发现了什么不得了的事情,为什么牙齿表面还有一层白白的东西?额,味道还有点不可描述......
1、白色不明物体。
其实这种情况应该是属于软垢(食物残渣),是牙结石前期的一个表现。在牙结石还没成为牙结石前,它还只是软黄软黄的牙菌斑和食物残留加软垢,紧紧的黏附在牙齿上,虽然不能被水冲走或者漱掉,但依靠物理的方法比如刷牙和牙线还是能够清理掉的。
一旦没有及时的清理,那么它就开始慢慢钙化,最后演变为牙结石,牙龈出血或色素沉着,牙结石变成黑色,不仅影响健康还影响美观,这个时候你想要靠刷牙或者牙线来清洁,基本上是没有希望啦。这个时候就需要我们去医院进行洁牙啦,如果仍由牙结石堆积的话,就会导致牙龈萎缩,产生牙周疾病,最终导致牙齿松动甚至脱落。
2、气味问题。
至于气味的问题,那是因为我们口腔内本身就存在很多很多的细菌,是一个非常适合细菌生存的环境。如果你饭后不注意口腔卫生,再加上牙缝本来就难刷,食物残渣就住在你的牙缝等隐蔽处,然后残渣会在口腔适宜的温度条件下发酵,产生即氨类物质,长时间的还会有腐败味,特别难闻。
同样的道理,蛀牙的龋洞也可产生臭味。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。总而言之,发生这种情况的根本原因在于没有好好刷牙,没有及时的清理掉牙齿表面的脏东西,导致脏东西堆积,牙结石形成,在这种情况下,我们要学会正确刷牙,还要处理牙结石。如果牙齿表面的软垢清理干净后,仍觉得牙齿有点黄,不要过于担心,因为,健康的牙齿色本就是淡黄色。
3、淡黄色牙齿才最健康。
市场上有很多的牙膏广告,有主打美白效果的,也有针对抗过敏和清热去火等功效的,有调查显示90%的人主要是根据广告选牙膏。其实,淡黄色的牙齿才是健康的,过分追求美白是心理作用,反而会牺牲牙齿健康。
想要保护好自己的牙齿,良好的生活习惯和日常的口腔护理就十分重要了,记住,定期到医院进行口腔检查也必不可少哦。
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